Uncategorized

Smarthome Hải Phòng đăng tải lại trên Cách lên lịch tập tại nhà như chuyên gia Calisthenics là một loại hình tập luyện cơ bản và dành cho người mới, nhưng nếu bạn muốn đạt kết quả tốt hơn và duy trì phong độ, việc đưa thêm các bài tập "đá thêm tí tạ" vào lịch tập tại nhà là cần thiết. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về cách lên lịch tập tại nhà, chúng tôi sẽ giới thiệu về các nhóm … [Read more...] about Bí quyết lên lịch tập tại nhà như chuyên gia của Vietnamme

Smarthome Hải Phòng đăng tải lại trên Calisthenics đầy đủ và chi tiết nhất dành cho người mới Những bài tập Calisthenics là một phương pháp tập luyện tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp cơ thể. Bắt đầu với chống đẩy, kéo lên, hít xà, cơ bắp lên, nhúng, ngồixổm, ngồi xổm bằng súng lục, ngồi dậy, ván, planche, đòn bẩy phía trước, đứng bằng tay, và ngồi chữ L là những bài tập cơ bản … [Read more...] about Bài hướng dẫn Calisthenics hoàn chỉnh và chi tiết nhất dành cho người mới tại Việt Nam

Smarthome Hải Phòng đăng tải lại trên Bí kíp sử dụng máy ép trái cây được sạch thơm Máy ép trái cây ngày nay đã trở nên phổ biến trong các gia đình Việt Nam, tương tự như máy say. Không chỉ giúp hương vị trái cây trở nên ngon hơn và dễ tiêu hóa hơn, mà còn giữ được hàm lượng dinh dưỡng. Khi uống nước trái cây ép, cảm giác thật sự ngon miệng và tinh tế hơn so với việc ăn … [Read more...] about Mách bảo sử dụng máy ép trái cây để có thực phẩm sạch và thơm ngon tại Vietnamme

Smarthome Hải Phòng đăng tải lại trên Cách chế biến nộm thịt gà với bắp cải tím giòn ngon hấp dẫn Nộm thịt gà bắp cải tím - một món ăn ngon, bổ dưỡng và đầy hấp dẫn mà bạn không thể bỏ lỡ! Với hương vị thơm ngon, thịt gà dai ngọt kết hợp cùng bắp cải giòn mát, món nộm này chắc chắn sẽ làm say lòng biết bao thực khách. [Bước 1: Sơ chế nguyên liệu] Trước khi bắt tay vào việc … [Read more...] about Cách làm nộm thịt gà với bắp cải tím giòn ngon hấp dẫn theo cách Việt Nam

Smarthome Hải Phòng đăng tải lại trên Bí quyết nấu thịt bò canh mướp khiến chồng mê mẩn khen ngợi Món thịt bò nấu canh mướp - Sự kết hợp tuyệt vời giữa mướp và thịt bò Nếu bạn đang tìm kiếm một món canh ngon và bổ dưỡng cho bữa tối, thì món thịt bò nấu canh mướp chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Với sự kết hợp tuyệt vời giữa thịt bò giàu dinh dưỡng và mướp bổ dưỡng, món canh … [Read more...] about Cách nấu thịt bò canh mướp ngon làm chồng khen ngợi